Авторизация
Объявление

Изображение
7/Беррaк-белье из Турции для всех


ЦВЗ находится по адресу - пр. Ленина 71,8 подъезд
Правила получения и подробности ЖМИ

Часы работы:
вторник - пятница с 10 до 19 ч
суббота с 10 до 17 ч

воскресенье и понедельник выходной







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как набрать вес?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 01:28 
Не в сети
Гуру шопинга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2013, 14:46
В кошельке: 71.00
Банк:
0.00

Сообщения: 1088
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 285
Откуда: Нижний Тагил, центр
Благодарил (а): 761 раз.
Поблагодарили: 816 раз.
Девочки :ki_ss: и мальчики :-): только не смейтесь)))
У многих вопрос как похудеть к лету, к Новому году, к празднику...
А есть люди с другого измерения, они хотят набрать вес, хоть килограммчик, хоть пять, а кто-то с радостью и все десять примет :smu:sche_nie:
Может у кого-то это получилось?
Напишите как?

P.S.: Вес не в смысле "накачатся"


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  

 Заголовок сообщения: Re: Как набрать вес?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 01:42 
Не в сети
Гуру шопинга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 09:30
В кошельке: 142.00
Банк:
1,118,746.00

Сообщения: 6820
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 247
Откуда: Нижний Тагил, Старатель
Благодарил (а): 1786 раз.
Поблагодарили: 1830 раз.
Блог: Просмотр записи (1)
спортивное питание в помощь. очень много информации в интернете
думаю гипотрофию этим же можно "лечить", но лучше всего выяснить ее причину, через гастроэнтеролога
спортсмены тоже набирают массу в качестве "строительного материала" по средством употребления большого количества белка и т.д... и это не значит "накачаться", это значит просто набрать массу


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  

 Заголовок сообщения: Re: Как набрать вес?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 09:53 
Не в сети
Гуру шопинга

Зарегистрирован: 02 окт 2012, 19:21
В кошельке: 3,684.00
Банк:
0.00

Сообщения: 1390
Gold участник СП
Участий в СП: 89
Благодарил (а): 841 раз.
Поблагодарили: 431 раз.
Считалочка писал(а):
Девочки :ki_ss: и мальчики :-): только не смейтесь)))
У многих вопрос как похудеть к лету, к Новому году, к празднику...
А есть люди с другого измерения, они хотят набрать вес, хоть килограммчик, хоть пять, а кто-то с радостью и все десять примет :smu:sche_nie:
Может у кого-то это получилось?
Напишите как?

P.S.: Вес не в смысле "накачатся"

Может поможет Вам
Смотрела как-то интервью известной российской актрисы, ей для роли требовалось набрать вес
так вот она вечером, после 19 час, ела яичницу из 2-3 яиц и выпивала поллитра пива, пиво тоже калорийное. Режиссер фильма это дело контролировал.
Через 2 месяца вес был набран.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  

 Заголовок сообщения: Re: Как набрать вес?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 12:58 
Не в сети
Гуру шопинга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2013, 14:46
В кошельке: 71.00
Банк:
0.00

Сообщения: 1088
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 285
Откуда: Нижний Тагил, центр
Благодарил (а): 761 раз.
Поблагодарили: 816 раз.
специя, пиво, ой! Я его на дух не переношу :ze_le_ny:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  

 Заголовок сообщения: Re: Как набрать вес?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 15:56 
Не в сети
Шопоголик

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 00:36
В кошельке: 18.00
Банк:
192,660.50

Сообщения: 525
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 207
Откуда: Нижний Тагил, Центр
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 452 раз.
Считалочка писал(а):
А есть люди с другого измерения, они хотят набрать вес, хоть килограммчик, хоть пять, а кто-то с радостью и все десять примет

Таня, спасибо за тему. Мы с тобой, похоже, с одной планеты :-) Тоже хотелось бы почитать советы. И желательно без яичницы на ночь. Про пиво я вообще молчу.



За это сообщение автора Rodimka поблагодарил: Считалочка
Рейтинг: 1.64%
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  

 Заголовок сообщения: Re: Как набрать вес?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 16:16 
Не в сети
Шопоголик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2011, 09:03
В кошельке: 2,935.00
Банк:
0.00

Сообщения: 731
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 220
Откуда: выя
Благодарил (а): 456 раз.
Поблагодарили: 406 раз.
постою..послушаю :hi_hi_hi: очень актуально


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  

 Заголовок сообщения: Re: Как набрать вес?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 16:42 
Не в сети
Старейшина
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2013, 13:48
В кошельке: 2,641.00
Сообщения: 173
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 480
Откуда: ГГМ
Благодарил (а): 80 раз.
Поблагодарили: 270 раз.
Мне запомнилось вот что. В одном фитнес-клубе тренер после занятий всем "худеющим" (программа так и называлась "Похудей-ка") говорила, чтобы скушали на ужин яйцо или выпили кефир, а одной женщине, которая наоборот хотела набрать вес, всегда советовала съесть гречки с котлетой.



За это сообщение автора anu поблагодарил: Считалочка
Рейтинг: 1.64%
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  

 Заголовок сообщения: Re: Как набрать вес?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 19:34 
Не в сети
Гуру шопинга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2013, 14:46
В кошельке: 71.00
Банк:
0.00

Сообщения: 1088
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 285
Откуда: Нижний Тагил, центр
Благодарил (а): 761 раз.
Поблагодарили: 816 раз.
Интересно, а греча без котлеты поможет :-):
Или с чечевичной хотя бы) ))



За это сообщение автора Считалочка поблагодарил: Rodimka
Рейтинг: 1.64%
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  

 Заголовок сообщения: Re: Как набрать вес?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 20:38 
Не в сети
Ни дня без форума!
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2011, 09:05
В кошельке: 1,615.00
Сообщения: 895
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 369
Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 236 раз.
Мне помогает набрать пару кг только рождение детей после первого с 44 до 49, сейчас после второго уже 51,5 :-) . А так если серьезно у меня девочка знакомая, была худющая тоже до ужаса, стала ходить заниматься и подкачала себе все, сейчас очень хорошая фигурка


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  

 Заголовок сообщения: Re: Как набрать вес?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 22:32 
Не в сети
Гуру шопинга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2013, 14:46
В кошельке: 71.00
Банк:
0.00

Сообщения: 1088
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 285
Откуда: Нижний Тагил, центр
Благодарил (а): 761 раз.
Поблагодарили: 816 раз.
Алена Букина86, интересно)
Может кто-то подскажет чем лучше заняться? Какой спорт? или просто в зал, с тренером?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.


Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения




© 2015 - 2021 Модуль совместных покупок для PHPBB3



[ ]