С какого времени приучать ребенка к спорту и здоровому образу жизни. До года - понятно, что процедуры закаливания - это воздушные ванны, прогулки, ежедневные купания. Но вот некоторые уже практикуют грудничковое плавание в бассейнах, холодные обливания и проч. Поделитесь личным опытом.

Со старшим ходила заниматься плаванием с 3х мес в бассейне на ГГМ, но тогда времена были дикие и, встретив знакомую медсестру, которая рассказала, что в этот бассейн в выхи дяди бл...ей возят, занятия прекратила )))
Потом спортом он занялся только в школе))
В этом году младшему купили свои лыжи (ему 4 года), катается.

Саш, похоже, что времена все те же. Мы не ходим туда по той же причине

А у нас папа сказал , что Полины с трех лет будет учить кататься горных лыжах. Ну конечно если она захочет сама. А еще планирует ходить с ней в бассейн

а я обливаю месяцев с 10 мес в конце купания холодной водой. По крайней мере простудными заболеваниями мы не болеем, все простуды завязаны на зубы. конечно хочется физически загрузить киндера, но путевое для нашего возраста только Гальянка, а это нам слишком накладно - не столько занимаешься, сколько добираешься, одеваешься-раздеваешься. Было бы в Центре, ходили бы однозначно, так что у нас только прогулки, и те слишком редкие из-за погоды

К здоровому образу жизни и физической культуре, конечно, надо приучать с рождения! Даже когда ребенок по дому бегает раздетый, это уже закаливание! Прогулки во дворе с лазаньем по различным лестницам, бревнам и всему, чему душе угодно чем не физическая культура! А вот спорт это совсем другое дело, это серьезно. У нас в городе есть спортивные школы, куда детей берут лет с 3-4 (в зависимости от вида спорта) и это уже все индивидуально, кому что больше по душе...

Сын с 4 лет занимается хоккеем. Тренировки занимают всё свободное время, по будням - раз в день два часа,в выходные и праздники - два раза в день. На день рождения отпрашиваются у тренера. Есть конечно результаты, но я за спорт без фанатизма, чтоб у ребёнка детство не отнимать. Хотя до этого очень болезненный был, о чём сейчас слава богу не вспоминаем!

У меня сестра когда свободна с мелкой занимается, сама модельный закончила. Всякие движения танцевальные ей показывает. Полинка повторяет конечно что может а сама ухахатывается. смешно ей. Ну и дома мы танцуем с ней. В школу развития я не успеваю водить. а так сами занимается. Очень любит висеть на турнике, увидела что муж висит и ей стало надо. Ручки сильные устанет отпустится, мы ловим. на мячике с рогами скачет, встает ногами режится за меня и скачет. А так куда то ходить спортом заниматься целенаправленно рано

а я дочу закаливаю обливание после ванны холодной водой, джа срождения вроде.. папа у нас все переживал, что это я над ребенком издеваюсь.. а сейчас ей уж 5 лет, так она у меня сама просит после ванны - а холодненькой?! ей нравится.. визжит конечно.. но .. болеть вот стали почему то.. раньше не болела вообще.. а ща что то.. все кашель... ходим с ней на танцы - спортивные бальные, мне очень нравится! и главное, ей нравится, а то у нас там есть, которые с уговорами только идут! еще в бассейн ходим, вся неделя у нас занята! 2 дня бассейн, 2 - танцы, и на занятия , к школе готовимся... вот еще хотела на лошадке чтоб каталась.. все таки вестибулярный аппарат тренирует.. но у меня сейчас сын маленький, так что видимо на следующий год отложим.. но тоже ей нравится, всегда просится на лошадке, когда видит!

да у нас много мест, куда можно ребенка записать в спорт.. есть фигурное катание,танцы, плавание спортивное и просто так, как вот мы ходим - с тренером, мальчика теквандо, кикбоксинг... бокс, скалолазание, не говорю уж о хоккее и футболе! есть и цирковой кружок! девочки просто надо звонить во дворцы и спортсекции и узнавать! кто ищет, тот всегда находит!